Sin categoría

Podemos no darnos cuenta de que estamos deprimidos hasta que la depresión ha avanzado mucho de manera que llegamos a un punto que ya rebasa nuestro límite y nos sorprende a nosotros mismos. Por eso en ocasiones es descrita como […]

La resiliencia es la capacidad de una persona de enfrentar y superar situaciones difíciles, como la adversidad, el estrés o el cambio. Es la habilidad de adaptarse y recuperarse ante situaciones desafiantes, y de mantener un alto nivel de funcionamiento […]

¿Cómo le hablo a mi hijo adolescente? Planificar la llegada de un niño a la familia genera toda una movilización en la pareja repleta de dudas, incertidumbres y también de ilusiones y deseos. Se piensa en el nombre, en la […]

Hoy el Gym está cerrado, ¡Creo que no podré soportarlo! El deporte, la vida saludable y el mantenerse activo es una de las metas que nos proponemos a lo largo de la vida. Sea para sentirnos más esbeltos, bonitos y […]

A pesar de la gran subjetividad y múltiples maneras de entender y experienciarlo, el complejo fenómeno del amor ha sido investigado por la comunidad científica, es más, el apoyo empírico logrado ha sido contundente y ampliamente aceptado por los diversos […]

Desde siempre ha resultado un clásico la idea de que para acudir a una psicoterapia es necesario padecer un trastorno mental o psiquiátrico que aleje a la persona de lo que común y vulgarmente se considera normalidad, entrando en el […]

Cursé mis estudios universitarios de Psicología en la Universidad de Deusto. Posteriormente, llevé a cabo el Máster en Psicología General Sanitaria en la misma universidad, el cual me habilitó para ejercer la Psicología en el ámbito privado. Tuve la oportunidad […]

Autoconcepto y aprendizaje El aprendizaje académico depende de diversas variables a considerar, como son: las aptitudes, la inteligencia, la motivación, las habilidades para aprender y la personalidad.  La variable personalidad resulta tener tanta importancia como el resto, en esta se […]

Cada embarazo es diferente, la llegada de un bebé implica muchas complicaciones, tanto psicológicas, sociales, económicas y de salud. De hecho en ciertos partos la mujer puede correr peligro de morir. Aparte durante el parto ocurren cambios hormonales que pueden […]

Ansiedad y desempleo La salud mental depende de una serie de factores, entre los cuales se encuentra el económico y el social. Quedar desempleado trae una serie de consecuencias. Aunque en la primera que se piensa es la disminución o […]